Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Радости

Сегодня, я впервые увидела снегирей. Готовила завтрак и заметила красные пятна на ветках. Для меня это такое радостное событие было.

Потом я пошла насыпала семечек в кормушку и на балкон. Намотала на себя простынь. Типа маскировка. Ждала с фотиком их. Сначала синички прилетели на разведку, как мелкие шпионы. Начали есть из кормушки. А потом эти красные клубки прилетели.




Еще я сегодня осознала что мне нужно для жизни мало вещей. И не просто нужно, я хочу мало вещей, но чтобы они были хорошие и радовали. Жить как-то все меньше остается и очень хочется тратить больше времени на прогулки, творчество, общение с людьми, ПРИРОДА, очень хочется тратить время на что-то природное. Даже в условиях карантина приятней пялится на птичек, чем зарабатывать деньги, и потом их тратить на еще одно что-то.

Странный год

То ли старость, то ли этот год странный.

Очень тяжело переживаю мозоли на ногах. И еще слепень укусил так будто меня пинали ногами или укусила гадюка. Огромный синяк черный на пол ляжки.

Мозоли от обуви болят по ночам и плохо сплю по несколько дней подряд. Раньше как-то не так было)

Солнце светит, и растет трава
Но тебе она не нужна
Все не так, и все не то
Когда твоя девушка больна


(no subject)

Я заболела, простуда там или еще чо. Чувствую температура поднялась, и правда дофига 36,3. Довольно странный у меня организм. Я болею вообще без температуры всегда, а может еще и упасть, типа до 35.4. Но раз в несколько лет меня косит неведомая фигня, когда есть температура дикая 40, но больше ничего.

"Ах, вот оно чо Михалыч"

Последние полгода я пребываю в состояние "Ах, вот оно чо Михалыч". Я осознала, что мне не хватает совершено конкретных вещей для счастливой жизни, кирпичиков, которые помогут выстроить отношения с социумом. Когда я стала шаг за шагом разбираться, для меня открылся дивный новый мир)

Был серьезный перекос между тем какая я на самом деле и как меня воспринимали другие. Почему меня воспринимают в физическом смысле как нищенку, лохушку, наивную, дурочку, той кого можно шпынять тыркать и топтать. Отношение некоторых людей ко мне часто было как к дурочке, которая умеет что-то очень круто делать, но все остальное она не понимает, поэтому можно ее заставить работать за три копейки. Отчасти это правда, но не в том смысле в каком думает эта категория людей.

Типичная история в моей проф. жизни, когда я без проблем получаю работу, меня хвалят, говорят что я хорошо работаю, но с течением времени ожиданий от меня все больше, на меня перекладывают ответственность, которая вообще-то не моя. А если я сопротивляюсь давят сильней. Физически это выражается в том, что мне словами (разговор 30-60 мин) объясняют, что работа самое важное в жизни, дети и семья это все фигня. Они часами мне рассказывают, как трудно им (директорам, начальникам, собственникам бизнеса) живется, что у них самих денег почти нет, поэтому они не могут мне заплатить адекватно, они видят как я хорошо работаю, но вот только так. Такие часовые речи были аккуратненько перед тем как нужно было поработать сверхурочно либо приближалось время выплат. Хотя если бы они попросили я бы согласилась все равно)) Но просить означает как бы показать что ты зависишь от человека, а зачем если можно просто надавить мне чувство вины или жалости.

Умом я понимала, что они просто манипулируют. Думают что я не вижу и не понимаю этого. Но это мне понятно как раз, я с детства эту хуйню вижу) А вот как сделать, чтобы они перестали меня душить своей лапшей мне непонятно. Из-за этого я никогда не давала отпор, я просто молчала, а если становилось совсем больно плакала. А когда терпеть вообще не было сил я давала какой-то совершенно неадекватный отпор, из-за такого "отпора" становилось все еще только хуже. Люди делали вывод, что я психически больной человек, а они просто мушкетеры при пизде и шпаге. То что они залезли не на свою территорию им то ли не приходило в голову, то ли так просто удобней. А вон она сама себя дискредитировала, надо сыграть на этом.

И вот только в этом году я узнала, что из-за того что я физически не даю отпор человеку сразу он постепенно начинает воспринимать меня как дурочку. В последние годы я научилась только уходить из таких отношений без объяснений. Поэтому для человека это шок, он не понимает еще вчера она как верный раб исполняла мои повеления, а сегодня взяла и уволилась, еще стоит улыбается. Ну и парней я так тоже бросала) У них тоже такое недоумение в глазах читалось им казалось, что я типа у них на крючке, верю в их пиздобольство, страдаю по ночам от того что они мне не звонят, а потом раз и давай до свиданья. Один парень вообще не понял что я его бросила, он думал это он со мной расстался, и думал что я страдала потом после расставания) А я страдала ровно один день изза того что три года на него потратила, а на следующий день я почувствовал насколько мне хорошо без него и дальше вообще радость радость))

реальность

Спустя 14 лет после того как я впервые услышала от посторонего человека, что мне нужно прекратить общение с мамой, я решила и правда сократить общение до минимума. Просто чтобы решить чисто технические моменты, если нужна физическая помощь. Но вот это общение какбудто мы подружки мне не нужно. Мне всегда было плохо от такого общения, потому что она всегда была мной недовольна, а я от этого чувствовала себя убогой. Она хочет общаться ну ладно давай поговорим. Рассказываю про работу, ей не нравится закатывает глаза, говорю про свое творчество - в ответ фыркает "что ты мне под нос суешь, лучше бы ты родила", когда я встречалась с будущим бывшем мужем она твердила, что я недостойна его, что я порчу ему жизнь. Дальше парней я выбирала "похуже", чтобы нормальному парню не портить жизнь.

Сначала я просто говорила что мне некогда, много работы. Ее это не устроило стала давить на чувство вины. Вот я так устала а ты даже в кафе не хочешь со мной сходить. Чтобы ей не казалось что она бедная несчастная обделенная, рассказала ей о своих физических проблемах. Они и правда есть, мой организм уже не але, причем довольно серьезно. В то время как ей просто скучно у меня тело разваливается на куски. Не помогло. Вчера моя терпелка кончилась, категорично попросила ее  отстать от меня, мне неприятно с ней общаться. Прибежала ко мне домой, открыла дверь своим ключом, по факту вломилась. Стала обвинять меня в том что я психически нездоровый человек. Я с ней даже согласилась и попросила уйти. Она толдычила про то что как так можно, ты больна, ты все придумываешь, что я тебе такого сделала.

Я привела факт, что она без конца попрекает меня тем что я очень похожа ментально на моего папу, а его она ненавидит. Мне это дико неприятно, потому что я правда на него похожа и мой папа правда нестандартный человек. Но я то в чем виновата, я штоле его себе выбирала? И опять ты все придумала, тебе все кажется. Ну ок, я придумала, уйди а. Я чото попыталась взывать к логике типа я же общаюсь с другими людьми и все нормально, никто так со мной не обращается. Даже от начальницы и Артема, которые очень схожи с ней по поведению я получала больше любви и понимания. С остальными людьми мне вообще заебись.

В итоге мне пришлось порезать себе руку чтобы она ушла. Вылетела как пуля. Раньше я такое делала от сильных эмоций, вчера это было совсем по-другому. Что-то вроде как достала из комода старый маскарадный костюм просто чтобы напомнить ей все. Может быть я нездоровый человек, скорей всего так и есть. Но я никому не делаю плохо, если я вижу что доставляю неприятные эмоции человеку я самоустраняюсь. Да я может быть убогая и это уже не поправишь, непонятно почему нельзя перестать со мной общаться и оставить меня в покое.

Я вполне себе счастлива и довольна своей жизнью, довольна друзьями, работой, материальной составляющей. Я просто больше не хочу видеть рядом с собой таких людей как она.

(no subject)

Рыдаю, не могу остановиться. Еще с такой силой. Я никогда, может просто не помню, не была так счастлива как за последние четыре дня. Я была в творческом лагере. Около 100 человек жили в лагере, взрослые которые в душе еще дети. Было несколько направлений - вокал, дизайн, фотография, театр, живопись. Около сотни людей, которым интересно творчество, просто интересно. Но не это на самом деле важно, информацию можно сейчас где угодно получить. Энергетика. Любовь и обнимашки. Песни у костра под африканские барабаны. Уроки пот танцам, по фотографии, живописи - пронизаны любовью и теплом.

У меня канеш еще такой сильный эффект, потому что я долго жила в тюрьме, в запретах чувствовать, радоваться, сравнение себя с другими, в осуждении себя. А тут я стала забивать, да еще поехала на последние деньги в лагерь. Меня накрыло. Я счастлива и мне больно одновременно. Больно потому что мне 34 года, а я только расслабляться начала и получать удовольствие от жизни. Ощущение, что я постепенно возвращаюсь домой, где хорошо.

Мне непонятно пока где брать деньги на жизнь именно сейчас, но в то же время мне так пофиг. Внутри уютно. Очень желаю всем обрести себя.

прогресс

Уже год я пытаюсь организовать свое утро так, чтобы успевать сделать определенные вещи. Я хотела успевать делать щетку (массаж сухой щеткой), нормально позавтракать, принять душ, накраситься, сделать гимнастику, поваляться чуть чуть после звонка будильника и пешком дойти до работы. И самое главное не опоздать.

Бывало, что у меня влезала в утро щетка, душ, завтрак и накраситься, но тогда я опаздывала на работу. Если не краситься приходила вовремя на работу, но тогда надо на работе это сделать. Еще было куча вариантов, что дошла пешком на работу, но не позавтракала. В общем что-то да вылетало, а то и три пункта сразу.

Сегодня утром мне удалось совместить почти все и прийти на 10 минут раньше на работу. Я повалялась полчаса после будильника, позанималась 20 минут йогой, сделала щетку, приняла душ, позавтракала, накрасилась, сделала укладку волос, дошла пешком до работы. Не факт, что так будет получатся всегда, но даже для одного дня это великое достижение.

Шкаф

Встала сегодня утром, пошла в большую комнату, чтобы позаниматься йогой и чуть не расплакалась. Много лет назад (может даже 20) родители купили шкаф - большой с зеркальными раздвигающимися дверцами. И вот дверцы складываются гармошкой и складывались они говняно с самого начала. Большую часть жизни этого шкафа проходила с болью и страданиями, дверцы очень плохо складывались. И вот вчера Артем все починил, там просто всякие петли находились не на своих местах. Теперь все складывается и дверцы хорошо и плотно закрываются. По ощущениям какбудто места больше стало и дышать легче.

саботаж

Вот здесь я писала, что подлец-организм саботирует посещение бассейна больным ухом. Ухо прошло сразу после посещения бассейна и больше не болело. Сегодня вечером после работа у меня очередной заплыв и прямо таки с утра начало болеть горло. Прально, зачем останавливаться только на ухе, учитывая, что это уже не работает. Надо пробовать давить на другие части тела)

(no subject)

Иногда  я просыпаюсь и на лбу по линии роста волос царапины бывают - кошка Жуть скачет по мне, когда я сплю. Бывает я просыпаюсь от того что она топчется по мне. Ночью ей становится грустно спать на своей подстилке возле кровати и она идет к нам и смотрит к кому там можно прижаться, у кого свободней и вторую половину ночи дрыхнет с нами. Поэтому мы зовем ее Коняныч, скачет как лошадь и здоровая как конь.